春天来了，万物复苏，也是痔疮的发病率高峰。劝告病人务必戒酒，不食或少食葱、辣椒之类的刺激性食物，以避免引起直肠和肛门局部的充血。要提前预防痔疮的发病。
1，多喝水，多吃一些多吃纤维粗的东西，可帮助排便2.痔疮栓可以润滑肛门，还可以缓解局部止痛。
3.不要不要久蹲排便要保持在10分钟内。4，便后一定要清洗肛门。5。要保持健康运动，每天运动一个小时，不要久坐。
6，不要提过重物品，7，不要抓挠患处。8.尽量不熬夜，据调查显示，经常熬夜的人患痔疮和便秘的主力人群。肠道到了晚上要进行润滑工作，吸收营养，排出废物，这样第二天才能顺利排便。所以，保证充足的睡眠，也是预防痔疮的方法之一。
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