进入高中后,很多孩子由于各种原因会出现厌学的情绪,家长应分析具体原因,找到解决方法,并及时干预。
高中孩子厌学的原因及解决方法
原因篇
1、家庭因素:父母对孩子的高中生活赋予了太多期望,同时给予了太多束缚,比如控制玩乐的时间,玩电子产品的时间,甚至对孩子的交友也有所干涉,这些都会给孩子带来无形的压力,更会激发孩子的叛逆心,产生叛逆行为。
2、学校因素:孩子刚上高中,没有快速适应新环境,有的孩子第一次住宿也难以快速适应集体生活,人际交往出现问题。另外高中的学习内容多样化且课程难度加大,如果无法快速适应学习环境的变化,找不到适合的学习方法,慢慢就会产生厌烦的心理,导致成绩下降,进而出现厌学的情绪。
3、个人因素:一方面是无法调节不良情绪,没有处理压力的能力;另一方面沉迷于电子产品、影视剧、游戏等,没有很好的自制力,影响了学习效率。还有的孩子早早谈恋爱,意志力差、无心学习也容易出现厌学情绪。
解决方案篇
1、缓解厌学情绪:家长发现孩子厌学的第一步是平稳自己的情绪,不要激动,然后才是缓解孩子的厌学情绪,很多时候我们无法即刻知晓孩子为什么厌学,所以我们才应该先抚平厌学情绪,比如不想上学那就先放几天假,带孩子出去散散心,然后慢慢沟通了解孩子为什么不想上学。
2、减轻压力,重拾自信:不要总是和别人家的孩子做对比,十几岁的少年少女也是要面子的,再者若是总跟别人比是无法真正成长,我们家长要意识到,孩子的对手只有自己,要比也是和过去的自己比,这样才能看见成长。
虽然说压力利用得好,就会变成动力,但若是缺少自驱力也难以重新启动,因此我们要帮助孩子重拾自信:学习的自信,制定阶段性的目标,从简单的知识开始,重新培养孩子良好的学习习惯,让孩子看得见未来,重拾学习的自信;解决困难的自信,遇事不做逃兵,陪在孩子的身边迎难而上,就像玩游戏,卡了的关卡放几天,换一种心情没准就会通关,回头一看都是小事。
3、提高运动量:升入高中学业压力大,高强度的学习难免出现疲惫,家长可以和孩子一起出去运动,如跑步、打球都可以。
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