如今，越来越多的人在生活中开始使用智能穿戴设备，大家对于自身健康以及运动情况的关注，让智能手环和智能手表产品成为记录各种信息的首选工具。笔者时常选择户外慢跑和骑行作为锻炼身体的一种方式，因此也就有必要选择一款合适的智能穿戴设备，来进行身体各种运动以及健康信息的收集。

今天笔者想要给大家分享的使用体验，是来自于10月23日华为最新发布的华为手环4。相比智能手表产品的稍显笨重来说，智能手环体积更加小巧，日常佩戴也更加轻便。虽然功能上会稍比智能手表少上一些，但是必备的常用功能已足够日常所需。

最新上市的华为手环4，它可以记录高达9种不同运动模式信息，以及常规的科学记录睡眠和日常行走步数，另外还具备智能心率、心脏健康、血氧检测功能，可以说功能非常的丰富实用，对于那些追求轻便出行的人来说，会是非常不错的一个选择！

时尚外观、炫彩大屏，直插式USB充电使用更方便

选择智能手环除了需要考虑功能是否丰富，其实第一眼的颜值印象也尤为重要。毕竟是要每天几乎二十四小时佩戴的东西，如果设计实在不那么好看，恐怕空有再多功能也会被用户嗤之以鼻。

华为手环4搭载一块0.96英寸的炫彩屏幕，出色的色彩显示效果以及足够高的亮度显示，让华为手环4在日常佩戴时丝毫不必担心身处室外或者强光下，出现看不清楚屏幕的情况。支持表盘市场功能，小小的一块屏幕却可以随心更换几十款不同设计风格的特色表盘，表带颜色上，曜石黑、樱语粉、赤茶橘三种配色可选，很好满足了不同审美需求的用户选择。

亲肤材质的表带柔软抗过敏，让上手佩戴体验非常的舒适，通过按压拆卸按钮就可以轻松取下手环的两段腕带。

华为手环4采用的是直插式的USB充电接口，取下腕带之后就可以将手环充电一头插入USB供电口进行充电，不管是直接使用手机充电头、电脑USB接口还是移动充电宝，都可以直接给华为手环4进行充电，相比类似小米手环 4一类需要配合充电底座连接电源线的充电方式，USB直插充电过程更加便捷。

科学睡眠监测、智能心率监测，权威301心脏健康研究支持

一只好的智能手环设备，除了必须具备足够丰富精准的运动记录功能以外，对于用户日常健康情况的信息记录也尤为的重要。各种健康信息的监测记录，可以帮助用户时刻了解自身健康的具体情况。

华为手环4的HUAWEI TruSleep?2.0科学睡眠监测系统，能完整监测用户日常睡眠结构，在数据的收集准确度上拥有权威专业机构的认证和背书，除了可以精准记录每天晚上的正常睡眠以外，即便是午休时刻的零星小睡，也能准确的识别并记录下来。

每一次识别记录下的睡眠情况，在运动健康APP中都可以查看睡眠各种情况，针对睡眠过程中存在的问题，系统会给出超过200+条的睡眠改善建议，不仅仅只是帮助记录睡眠，同时也是发现睡眠问题协助用户改善睡眠质量的一个工具。

华为手环4还具备了全天24小时的心率实时监测功能，每天不同时段收集全天心率变化信息，给到数据统计以及平均数值，在AI算法的助力之下，通过手环进行单次心率测量，能够实时测量秒出数值。

除了常规的心率日常监测以外，华为手环4还支持301医院的心脏健康研究计划。手环精准记录下用户日常心率信息情况，配合心脏健康研究APP，通过专业算法和技术分析，就可得出用户是否存在心律失常的不良状态，房颤筛查的准确率达到了97.8%！一旦发现心脏问题还可以快速选择专业医院进行就医，所以说华为手环4是用户心脏健康的小卫士一点也不夸张。

华为手环4除了具备以上精准专业的心率监测功能以外，还支持很多同类手环并不支持的血氧饱和度监测。血氧饱和度不仅仅是喜爱极限运动、高海拔运动的运动爱好者和高强度脑力劳动者防止意外发生必须关注的数据，也会普通用户出现低血氧时的重要参考指标。

以前笔者总是偶尔出现莫名缘由的头晕和困乏情况，总以为只是因为没有休息好才会造成的情况，使用了华为手环4之后才知道原来这是低血氧的表现。

华为手环4将传统血氧检测设备植入随身佩戴的手环中，检测精准度接近专业级血氧仪。通过随时随地检测血氧浓度，根据检测值对自身状态及时调整，为健康状况再添一重保障。

9项运动模式，更多实用功能

当然作为运动手环而言，终归还是要回归本质，最基础的必要的功能，也就是对于不同运动模式的数据监测和收集过程。

笔者平时做的最多的运动就是户外跑步、户外步行和户外骑行，华为手环4不仅仅具备笔者有所需求的这三种运动记录模式，还有室内跑步、室内步行、室内单车、椭圆机、划船机和自由训练共9种常见不同运动模式的记录。

在其他功能方面，华为手环4还具备包括移动支付、遥控拍照，消息提醒、微信红包提醒、找手机，智能闹钟，久坐提醒等等诸多不同实用功能。更加丰富的功能支持，更加专业的数据采集，这些都是华为手环4吸引用户的关键点。

小结一下

作为一只手环产品，笔者认为华为手环4的表现其实已经很大程度上超出市场期待了，血氧饱和度监测、24小时专业心率失常监测，这些本来只会出现在智能手表上的功能，现在都被放在了华为手环4的身上。也正因为如此，与类似小米手环 4这样的同类产品相比，华为手环4的优势自然不言而喻。

另外USB直插式的充电方式也是笔者非常喜欢华为手环4的一个重要原因，平时外出包中不用再装多余的充电器和电源线。还有就是华为手环4的时尚配色外观设计，也让它更加适合追求潮流和个性化体验的当代年轻人。当前华为手环4已全面开启线上预售，并将于11月1日全面开售，售价199元。如果你正好需要一款健康智能手环，个人还是非常推荐去深入了解一下华为手环4，绝对不负期待。