【不敢看体检报告?4个步骤教你看懂】①从基本信息中判断健康程度:如 果BMI指数超过24,就代表心脑血管疾病患病率大大增加;②查看血液数据:如超标 要重视;③注意特殊分级数字:甲状腺、乳腺超声等检查中可能出现,应及时咨询 ;④重视医生建议:不要忽略医生给出的进一步检查建议。 @人民日报:【别拿身体不当回事!2019年末健康自测50题,你能拿多少分】又到年底,工作忙碌的同时,千万别忽视健康。今年出台的《健康中国行动(2019—2030年)》建议,人均每日食盐摄入量不高于5g、成人每日平均睡眠7-8小时、每周进行3次以上中等强度运动…50个健康密码戳图自测,转给你关心的TA!
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