首先要锻炼身体:健康是人生最大的财富,根据个人喜好选择适合自己的运动方式。
其次要精简朋友:与知己聊天,与家人相伴才是最好的人生状态。
看淡一切得失随缘:保持内心的安宁,时间久了心境就会变得平静。
一定要培养自己的兴趣爱好:古人说“由艺进道”,爱好不仅是消遣,也是一种修行。
懂得沉淀自己:回首往事肯定有所得、有所失、有所悟,只有沉淀自己,才能得到升华。
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