近日,北京一女子去医院就医,
与医生分享自己
新冠阳性后暴瘦了8.7斤,
她以为自己感染的是
传说中的“暴瘦株”,
开心坏了。
不过医生泼了冷水:
“别高兴得太早,
这只是发烧将体内水分烧干了,
退烧后身体机能会很快恢复正常,
食欲也会恢复,体重也会反弹。”
无独有偶,12月22日晚,
重庆得张女士通过朋友圈
分享了自己阳了之后的经历。
据她介绍,
她已经经历了发烧、头痛、
喉咙吞刀片、呕吐、腹泻等症状,
目前瘦了6斤。
不过对于“阳性之后暴瘦”这个问题,
张女士有着清醒的认识:
“那几天我发烧呕吐,毫无食欲,根本吃不下东西,只吃了一点点藕粉,体重自然掉得快。等到身体机能和食欲恢复后,体重肯定会反弹回来的!”
张女士的朋友圈截图。
对于这个问题,
记者也采访了重庆医科大学
附属第三医院
临床营养科的黄娟医生。
黄娟医生介绍:
“新冠阳性之后,很多人都会出现发烧、食欲不振等症状,这自然会导致体内的水分、脂肪乃至骨骼肌相应减少。但随着感染者转阴,开始正常恢复饮食和喝水后,脂肪和水分就会较快地得到补充,而肌肉补充的速度要稍慢一些。几天下来,体重也就反弹了。”
对于转阴后的饮食,
黄娟医生的建议是:
“刚恢复时,饮食要清淡一些,多补充优质蛋白质和新鲜蔬菜,逐渐恢复正常饮食就行。”
对于网友表示,
新冠阳性之后大家的症状不一,
呈现“干饭株”“放屁株”
“刀片株”“暴瘦株”
等不同的情况。
国内多位专家表示,
这些“不同的毒株”
其实并没有科学依据,
只是不同患者临床表现上
有差异而已。
从目前流行的病株来看,
主要还是奥密克戎的不同变异株。
目前,感染奥密克戎普遍表现规律为
感染早期有1-2天的发烧,之后就会以呼吸道、上呼吸道症状为主,3-5天基本缓解。
另外,就算是同一个毒株,
在不同人之间,
也会因为抵抗力、
身体状况不同而有不同表现。
不能看到一个人感染后症状轻,
就认为这个人感染的毒株更加温和。
显然新冠病毒毒株中并没有“暴瘦株”这一说,之所以新冠感染后会造成体重的下降,南京市第二医院感染二科主任池云告诉记者,人作为一个整体,体重的下降可总结为“消耗”大于“摄入”。
一方面新冠病毒感染出现发热,特别是高热,基础代谢增加,不仅消耗能源物质,更多的是水分的丢失,体温升高,体表蒸发和随呼吸丢失的水量明显增多;另一方面,味觉嗅觉减弱甚至丧失,食欲下降,消化、吸收功能受到影响,摄入明显减少,人体呈负平衡而出现体重下降。
感染后 6 天暴瘦 7 至 8 斤,这样的掉秤幅度“羡煞”不少网友,有网友笑称这也算是种“苦中作乐”了,但专家提醒,可别高兴太早。
暂时性的体重下降是人体处于亏缺的状态,进入恢复期,人体之本能会提高摄入来进行自我修复,尤其是水分的补充,体重会很容易恢复的。所以,“不建议大家在这个期间刻意减少摄入而控制体重,这不利于健康的恢复。”
此外,池云主任提醒,水分大幅丢失在导致体重下降的同时,也容易导致内环境紊乱进而影响脏器功能,加重病情,因此,发病过程水分的补充非常重要。同时发热不是一个“坏”现象,是人体的防御反应,有利于病原的清除,所以无需恐慌。
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