面粉和糯米粉的区别(面粉跟糯米粉的区别)

下厨房和烘焙第一步,首先就是要搞清楚各种粉粉。今天攻略王给大家整理一下。让你一篇搞定天下所有粉类无敌手!

面粉和糯米粉的区别(面粉跟糯米粉的区别)

首先,我们先给分类来一个家族大分类。这样你的心中就有一个大概的印象了。

1: 谷物面粉类

小麦面粉:

特高筋面粉,高筋面包粉,中筋多用途粉,低筋蛋糕/糕饼粉,全麦面粉;

其他谷物面粉:

粗粒小麦粉(semolina),黑麦粉(rye flour),荞麦粉,玉米面(corn meal);

2:淀粉类

玉米淀粉,土豆淀粉,木薯淀粉; 糯米粉、澄粉

3:功能粉

酵母粉;泡打粉,小苏打,塔塔粉,糖粉; 吉士粉

4:各类口味粉

坚果粉:榛子粉,杏仁粉;

其他口味粉:可可粉,抹茶粉,肉桂粉;

接下来分类详细介绍:

第一大类:谷物面粉类

面粉和糯米粉的区别(面粉跟糯米粉的区别)

所谓的筋,其实指的就是蛋白质的含量,

1.低筋面粉

低筋面粉的蛋白质含量为6.5%~9.5%,颜色略乳黄或发灰,由于筋度低,面糊膨发的时候比较平整松软,因此适合做蛋糕、曲奇、发糕、饼干或桃酥等点心。

识别方法:当捏在手中时会成团且不易松散

常见的低筋面粉的品牌有:美玫、新良、百钻,价格相比日本的低筋面粉便宜些。

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日本品牌有日清、富泽

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富泽低筋粉的包装有不同的线条,应该是代表不同的筋级,也就是蛋白质含量。

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2.中筋面粉

中间面粉的蛋白质含量介于低筋面粉和高筋面粉之间,为9%~11.2%。中筋粉多用在中式点心制作上,如包子、馒头、饺子等中式面点。

中筋面粉的牌子比较多,这里就不一一列举了!

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3. 高筋面粉

高筋面粉蛋白质含量为11%~13%,是做面包的必备材料。高筋面粉由于蛋白质含量高、筋度强,颜色会偏黄。用它制作面包、面条等,特别具有弹性和嚼感。

识别方法:用手捏成一团,手一张开即会松散开

以下是一些高筋面粉的品牌。有王后、金像、大卫贝克、新良、展艺。

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4.全麦面粉

还有一类健身、减脂、研究健康饮食的小伙伴喜爱的面粉——全麦面粉。全麦粉除了和中筋面粉一样含有胚乳外,还含有小麦其余的2部分——胚芽和麸皮。不同品牌的面粉胚芽和麸皮的比例都不同。全麦粉可以增加食物纤维,烘焙出来的食物没有之前三种面粉那么松软,口感较粗糙。因此在制作的时候,有时会在全麦粉中混合中筋粉,来追求较为平衡的口感和效果——既松软又含有大量的膳食纤维。

第二大类:淀粉类

其中光淀粉也有很多红火,玉米淀粉,土豆淀粉,木薯淀粉。不同的淀粉在菜肴上的使用也会有区别。用对了会给菜肴增色不少。

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土豆淀粉通常用在面包制作中,可以获得更湿润的内部组织。

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玉米淀粉是最常见的增稠剂,加入饼干面糊因为降低了面筋的密度,可以增加饼干的酥脆度。

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木薯淀粉可以做出Q弹的珍珠,是最纯粹的淀粉之一,糊化后的面团是透明的,非常有弹性。

面粉和糯米粉的区别(面粉跟糯米粉的区别)

糯米粉则是很多中式和日式点心常用的原料,其加热糊化之后会变成粉糯粘稠的半透明面团,用来包裹豆馅儿就可以做成好吃的糯米点心了。

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澄粉

澄粉又称澄面、汀粉、小麦淀粉。是一种无筋的面粉,成份为小麦。可用来制作各种点心如虾饺、粉果、肠粉等。是加工过的面粉,用水漂洗过后,把面粉里的粉筋与其他物质分离出来,粉筋成面筋,剩下的就是澄面。

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