当美女们爱上跑步
她们变得更美了！
她们变得阳光与活力
充满力量的美
让她们看上去更加吸引人
尤其是奔跑的美女
就是一道最靓丽的风景线
让人忍不住多看几眼！
（一）
当女生爱上了跑步，她们不再那么焦虑了，她们开始放松自己，开始释放自己无穷的潜力。
女性，是最容易焦虑，最缺乏安全感的群体，无论什么年龄的女性，都非常在意外界的评价，甚至常常因此困扰、焦虑甚至抑郁。年轻的女性担心找不到好对象，有娃的女性担心孩子不成器，年长的女性又担心自己老了咋办……
健康跑吧发现，很多女性因为焦虑等开始尝试跑步，经过一段时间之后，她们的变化都非常惊人。跑步是非常好的释放压力的手段，而且你一旦开始了坚持跑步，就表明你在主动想办法了，所有的事情都会慢慢被解决。
长期的跑步，让她们的心态更加平和，不再无缘无故地抱怨，而是想办法去解决问题。她们在跑步过程中放松自己，不再被周围的想法左右，开始试图去做自己。所以，我们会发现，通过跑步受益的女性非常愿意分享，愿意让更多的姐妹，家人参与到跑步中。
（二）
当女生爱上了跑步，她们不再柔柔弱弱，身体里开始充满了能量，她们开始展现出来更多的健康美和自然美。
曾经的女性以柔弱为美，但是对于跑步女生而言，当她发现自己可以跑5公里可以跑半马的时候，她简直不敢相信自己：以前连爬楼都喘气的人，竟然潜力这么大！
规律的跑步，带来了规律的作息习惯，也因此会让很多女性摆脱掉很多小毛病的困扰，身体变得更加健康，皮肤变得更加紧致，看起来比同龄人更加年轻。她们的身体，也会充满能量，不会再动不动就这疼那疼，甚至有很多人也改掉了遇到问题爱哭的毛病。
身体健康，精神状态也是容光焕发，整个人都完全不一样了。这是每一个坚持跑步半年以上的女性跑者的共同心声。
（三）
当女生爱上了跑步，多巴胺的刺激，让她们在平凡的生活中，找到了热爱。即便是再忙碌的生活，有了期待，她们的眼里始终有光，对未来充满希望。
当女生真正地爱上了跑步，跑步就成了她心底的力量源泉，不管再劳累再苦逼的生活，只要去跑上一跑，负能量就完全消散了，浑身又充满了动力。
当女生真正地爱上了跑步，跑步也就成为了她的诗和远方，不管再忙，只要每天可以出去跑半小时，她就觉得她获得了自己的时间和空间，她会觉得她的自我还是存在着的。
（四）
当女生爱上了跑步，她不再以别人为中心活着，她开始渴望展现自己的美，实现自己的价值，让世界看到她们的力量。
很多女性缺乏朋友，生活三点一线，整天围绕着孩子老公打转。
跑步的女生们，不再缺乏朋友，她们的圈子很大，她们不再为别人而活，而是在承担起生活责任的同时，考虑为自己而活着。
她们不再过多地去指望别人，她们的自我意识慢慢苏醒，她们成长的速度会越来越快，她们开始在各行各业变得更加优秀，让世界看到更多的她力量！身边的人也会发现她更多面的美！
美女跑者，是跑圈最靓丽最吸睛的风景
美女跑者，也是生活中的强者
美女跑者，更是一个家庭的指路明灯
她们集勇敢、智慧、独立于一体
让这个世界因为她们而变得更加美好
让我们一起努力吧
感染身边更多的女性参与到跑步运动中
帮助她们，带领她们
变得更加健康，更加漂亮，更加自由！
亲爱的跑友，欢迎在文末留言，分享你知道的跑步美女的故事！
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